ひらブログ

シャイで口下手な岐阜県各務原市の指圧師が好きな事、仕事の事、日常感じた事を綴っていきます。

子供から学んだ綺麗だと思う心の原点

どうも!指圧師ひらです。

ボクはよく空を見上げます。朝、夕焼け・雨や曇りなどよほどの嵐でなければ台風の時なんかも窓から外を見て「雲はえー!」と不謹慎ながらも興奮していたのをよく覚えています。


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こんな夕焼けの写真をよく撮っていて、好きなんでしょうね。昨日も家に帰るとちょうど綺麗な虹が出ていたので家族で眺めていました。

 

その、虹を見た時に2歳の娘がキョトンとしていてどれが虹なのかもわかっていなかった様子でした。そもそもこの虹っていうのを見て何で綺麗だって思うのか。

虹なんて言ってみれば雨上がりの水蒸気が太陽の光を反射して現れるもの。

文字にしてしまうと何とロマンもなくなってしまう(笑)そんなただの光の反射を見て綺麗と思うのか。

 

もっと言うと空を見て綺麗と思う感覚。

花を見て綺麗と思う感覚。

 

この感覚はいつから生まれるのか。この疑問に2歳児の娘が答えをくれた気がした。


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ボクが指を差しながら「虹綺麗だね〜。すごいね〜」っと言うと、あれが虹っていうのね、ああいうのを綺麗っていうのね。とわかったのか一気に興奮して「虹しゅごいねー!!!」っと目を輝かせていた。

 

そうか。両親や周囲の大人から綺麗を見せてもらって覚えて感性を自分で育てていくだな。

きっとボクは小さい頃に自然をたくさん見せてもらってそれを綺麗だ、すごいんだ、偉大なんだって感性の第一歩を踏み出せたんだと思う。

 


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家に入ってから早速虹の絵を描いていてすごく嬉しくかった。大人が見ている虹とは違うのか、たんに描く技術がないだけなのかわかんないけど自分の感じた事を自分の言葉や表現方法で発信してほしいなと思った出来事でした。

 

ボクは感性の一歩目を教えて、育むのを邪魔せず見守っていくのが親の役割なんじゃないかと感じたお盆の一日でした。

 

じいちゃんばあちゃんも虹見れたかな。

ではまた。

【指圧】簡単!爪楊枝をつかったセルフケア


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どうも、指圧師ひらです。

お盆ですね。帰省してきた親戚や地元の友人達と集まって飲み会や、夏休みで国内や海外に行く人も多いかと思います。そうなると長時間の運転での乗り物酔い・腰痛・二日酔いなど不調が出てきますよねー!ちなみにボクは車酔い以外は全部あります。お酒は一口飲んだだけで5分後には二日酔い状態(笑)

 

そんな時に簡単に自分で出来る指圧をご紹介します。今回は指で押すだけでなく爪楊枝を束ねてツボを刺激する方法も合わせてどうぞ!

爪楊枝ツボ刺激セルフケア
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指で押すのってなかなか自分でやると疲れてしまうので、しんどい時に出来るかー!って感じですよね(笑)そんな時はこの方法。

 

  • 爪楊枝を10本ほど輪ゴムで束ねる
  • 尖った側か丸い側でツボをツンツン
  • 2~3分かほんのり赤くなるまで続ける

 

これだけ!軽くツンツンするだけです。血がにじむほどやったり、いたずらに使わないでくださいね。爪楊枝ってだいたいどこの家庭でもありますし、無い方はすいません!100均にいきましょう。刺激の仕方がわかったら次は場所です。

 

乗り物酔いのセルフケア

 

手の平側の手首中央から指3本分ぐらい肘に向かって上がった所。ここは乗り物酔い以外にも精神を落ち着けるために押したりもします。

予防のために一円玉とか小さなものを絆創膏で固定しておくのもいいと思います。


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乗り物酔いには他に炭酸水を飲むなどリフレッシュ出来るものがあるといいと思います。

 

腰痛のセルフケア

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  1. 人差し指と中指の骨の間を手首の方にたどっていって止まる所
  2. 薬指と小指の骨の間をたどっていって止まる所

 

この2箇所です。腰だけじゃなく脚のお疲れにもよく効きます。ロングドライブの時は自分でも押しています。

 

↓腰痛についてはこちらのブログもどうぞ↓


腰痛の原因と解消法(東洋医学編) - ひらブログ

 

二日酔いのセルフケア

 

手の平の中央から少ししたの赤くぬってある範囲。肝臓の機能を活性化してくれると言われています。あとは水分をよく摂ること。やはり水が一番です。これは二日酔いに限った事ではありませんが。
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セルフケアは簡単に休養に勝るものは無い

セルフケアを紹介してきましたが、必ず解消されるものではありません。実際はその人その人でライフスタイルや体調によってかなり様々。やはり適宜休養するのが一番です。友人から聞いた

 

高速の運転は1時間半で休憩、もっといけそうなら30分単位で延長。

 

この方法がボクには合っていました。参考にしてみてください♪

 

それでは素敵な休日を!

【ビジネス】選ばれるためにやる事とやらない事を明確にする|セミナーレポート

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毎度おなじみ指圧師ひらです!

昨日はボクが入会しているわいざんサロンというオンラインサロンのメンバーに向けた無料セミナー(夏の大勉強会)が開催されたので四日市まで車を走らせ行ってきました。セミナーというものに初めて参加したのでメモもとらずただひたすら聞いていました。記憶を頼りに書いていきます。

 

自分は何の人なのか

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サロンオーナーのわいざんのパート。マーケティングの歴史の変遷を用いて売れるものは何なのか、今の時代に必要なのは何なのか。わかりやすく紐解いてくれました。

売れるものとは?

  • 最安のもの
  • 最高のもの
  • 最愛のもの

この3つをあげて最安・最高のものというのは資本や企業体力大きな所でないとなかなか残るのは難しいのは容易に想像できます。最安は働いてくれる人もしんどいし、最高は技術進歩のサイクルが早い現代においてはほんの一瞬となってしまいかねません。

 

コモディティ化(一般化)された商品サービスから選んでもらうのは、最愛のもの。物語のあるもの。ボクらが実践していくマーケティングはここで。その為のツールがSNSやブログ、You Tubeだということ。

 

その為には自分が何を伝えたいか、何の人なのか何をしないかをはっきりさせておくのが何より大切。

 

伝えたい人を明確にする

SNSで言われるのは「誰かの事を思い浮かべて発信する」という事で、例えば今回ブログの事を話してくれたぽこみちはブログを初めたキッカケは仕事先のお客さん(旅館の人)に聞かれた事を書いていったら他にもそれで困っている人や知りたい人がいて良く読まれている。


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わいざんのツイートより

ブログについて話してくれている、ぽこみち。

という事でした。届けたい相手がはっきりさせてそれについてしっかり深く細かく書くことが大切。届けたい所に届けるためにテクニックをつかう。やみくもにアクセスを伸ばす為だけに使わない。

 


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You Tubeについて話してくれているやすまくん。

You Tubeについてもそうで、ジャンルを絞って再生してもらうように需要に応えたり需要を作っていったりする。

 

伝えたい事を明確にしてから各SNSやブログ、You Tubeの発信をしていく事が大切なのだと感じました。

 

覚悟をもって数字に強くなる

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大トリ楠さんのパート。数字(お金)がわからない人でビジネスが成功する人なんでまずいない。

漢字だって読めても意味がわからなければ使えないのと一緒で。数字(お金)がわからないという事はあてずっぽうの事ばかりになり、失敗。誰かの言葉を借りるならばコンパスを持たずに航海に出るものだ!という事だなと。

昨日誰から聞いたんだっけか?笑

 

数字がわかると何をやったらいいのか。どこに投資をするべきなのか、何をやらないのか。の判断材料になるという。ここはさらに伸ばしていきたい所だ。

 

やる事とやらない事を明確する

ボクの中で今回のセミナーで各講師陣に共通していたのがここでした。いろいろやって自分の伝えたい事がボヤケてしまわぬようにこれからがんばろーっと。

 

 

このブログ…

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by やすま。

 

 

わいざんサロン入会募集しています!学びたい人、メンバーが好きな人是非!

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地元各務原のスポーツ少年団からチームTシャツのデザインを任された|好きな事の熱量は伝わる

平岩はデザイナーとしてレベルアップした

 

やったー!やったよー!これは嬉しいですよね〜。元々はお客様でいつも担当させてもらっている方からの依頼です。

 

FacebookにTシャツの投稿をしたら、地元スポ少の人からチームTシャツ頼まれたー!めっちゃ嬉しい。子どもたちにも親御さんにも気に入ってもらえるものにするっす!

 

僕がデザインしたものを【SUZURI】というサービスを使って販売しているのですが、そのサービスが夏のTシャツセールをやっているのでそのお知らせについてFacebookへ投稿したのを見て連絡をくれました!

 


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特にこれ!【指圧ってめちゃきくやん】とローマ字で書かれたデザインがお気に入りでこれをベースにして作ってほしいとのこと。

 


ヒライワ ( naoki1552 ) の【Tシャツセール対象グッズ👍】という名のオモイデ ∞ SUZURI(スズリ)

SUZURIの販売ページで6/11 23:59まで対象商品は1000円offです。

 

 

 

バレーチームとの関わり

昨年ぐらいからかな?お子さんがスポーツ少年団でバレーをはじめられて、学生時代にバレーをずっとやっていたお客様はすごく熱心にやってらっしゃいます。

週末は基本バレー!

終わってからお店に来て、ほぐす。

ほぐしの最中は、バレーの話。

息子さんよりもお父さんの方が熱心なんじゃないのかな(笑)

 

そのチームの関わりといえば、卒団記念品としてオリジナルブラックサンダーを作らせてもらったな。


【マイブラックサンダー】ノベルティやプチギフトにオススメ!簡単な作成方法 - ひらブログ

オリジナルブラックサンダーの作りかた。

 

それと息子さんはたまにお店に来て、試合の前後にケアに来てくれた。その時恥ずかしがりながらも「バレーが楽しい♪」そう言っていたのがなぜかとてもうれしかったな。

 

弱小のチームから全国を目指してて、小学生なので卒業してしまったらもうそのチームでは出来ません。何としても勝ち上がってほしい。とボクも願っています。

 

 

好きな事の熱量は伝わる

 

ボクは指圧師として…お父さんや選手である息子さんに身体を整える事でいままで応援してきましたが、こうしてチームのTシャツをお願いされて自分の好きな事で協力出来るのはすごく嬉しいなって思うんです。

はっきり言えます。好きな事しよう

 


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だいぶイメージも出来上がってきましたよ。

短いですが今日は以上です!

夏といばTシャツ|SUZURI夏のTシャツセール開催中

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どうも、指圧師平岩です。ボクは指圧師でありながらデザインをする事も好きでちょこちょこ時間を見つけては制作しております。本業の指圧に比べたら時間は注ぎ込んでいないですが、やり始めるとついつい時間が過ぎていて寝不足なんて事もしばしば。好きな事をしている時は没頭してしまいます。

 

昨年から作ったデザインをモノとして残そう、そして応援の意味を込めてみんなに買ってもらう。応援する意味でデザインをしてグッズにする。そんな事もやっています。

 

Tシャツを自分でプリントして、お手紙書いて梱包、配送。その売上から個人の指圧の仕事で使うユニフォームも作らせてもらいました。

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自分のサインをロゴにして、全面にプリント。訪問指圧に行く時はこれを着ています。

 

デザインが好きでやっていても最終的には指圧に絡めたいし、指圧師としてかっこよくありたい。憧れの職業にしたい。

そんな思いで日々働いているのでこれからもデザイン関連で売上はほぼそこにつぎ込むつもりです。

 

…っと前置きが長くなりましたが(笑)

夏といえばTシャツ、Tシャツといえば夏ですよね?ボクがデザインしたTシャツを【SUZURI】というネットショップで販売しています。


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SUZURI

デザインをアップロードしてアイテムを選らんで配置するだけで簡単にネットショップが出来てしまうサービス。


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昨年販売した #ヒラT と同デザインの色違いで、ボクのサイン【hira】と書いてあります。hの膨らみが親指になっていて指圧を現していてシンプルで着やすいです。ボクはこれを藍染にしてもらって愛用している。


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こちらは


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【指圧ってめちゃきくやん】という言葉を、ローマ字でカフェっぽくしてみました。お客さんでも同業の人にも着てもらいたいと思って作りました。硬いイメージの医療関係のイメージをカジュアルにかっこよくしたくって。

 


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ボクの地元で愛する【各務原市】のご当地Tシャツ。非公認だけど(笑)

ゆくゆくはお土産にしたい!お土産担当の方みてたらご連絡お待ちしております。

 


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【とろけるチーズ】これはギャグですね(笑)

 

一部ですが以上のTシャツがこちらで販売中!


ヒライワ ( naoki1552 ) の【Tシャツセール対象グッズ👍】という名のオモイデ ∞ SUZURI(スズリ)

 

実はもう一つショップを運営していて、何度かブログにも登場したオンラインサロン #わいざんサロン から派生したショップで好き勝手やらせてもらってます。笑

 

サロンのメインコンセプトが最近アップデートされて【大人が本気で遊ぶ】になりました。

 

YouTube、LINEスタンプ、ガレージ(サロンメンバーの好きを詰め込んだ場所の俗称)構想など様々に動いています。正直楽しい。

読んでメンバーを応援してもいいし、自分自身の仕事に活かしてもいい、プロジェクトを立ち上げるのもあり。

 

なのでボクはLINEスタンプのグッズやサロンメンバーの活動を後押し出来るようなグッズ制作をしています。

 


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LINEスタンプ【ぽんこつオールスターズ】のロゴTシャツや

 


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サロンメンバーで素晴らしい風水切り絵師の小西さん(スバキリ)のロゴTシャツ。小西さんのスバキリポーズが入ったイラストと切り絵のカッターを模したSUBAKIRIの文字。

まぁ勝手に作ってますが活動する時にスバキリといえば…になればいいなぁ。スバキリファンにも是非着てもらいたい一着でボクも買いました。

 

購入はこちらで、


ぽんこつショップ ( hiran0214 ) の【夏のTシャツセール!】という名のオモイデ ∞ SUZURI(スズリ)

 

6/11㈫23:59まで

Tシャツ各種対象商品は

1000円off!!!!

 

なのでこの機会に是非試してみてくださいね〜♪

 

最後にわいざんサロンの入会ページを貼っておきますね♪仲間になりたい人まってます。


【公式】わいざんオンラインサロン | SNS発信力と表現力を学ぶコミュニティ

 

準備や予防のための指圧という考え方


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どうも。指圧師の平岩です。

指圧やマッサージ、整体など…どんな時にお店に行って施術を受けますか?おそらく調子の悪い時や自分へのご褒美などそんな感じの理由が多い事かと思います。そういう理由もとてもいいと思います。自分の身体の声をしっかりとキャッチして、行動に移す。

お店に来てくださる方もやはりこういう理由は多いです。

 

そこで提案です。

 

 

こんなのも良くないですか?

頑張る為の準備

特になにかって調子の悪いところがあるわけじゃないけど、これから大事なコトがあったりとか、そろそろ踏ん張り時なシーズンになるとか、繁忙期前とか。

 

今まで無理して頑張ってできていた事が、

いつもよりも楽にこなせて、更にはいつも以上のコトが出来てしまう。そんな事もあると思います。大変な時を乗り越えた後の立ち上がりも違います。

 

 

 

 

Twitterでつぶやいたら、同業の方からは賛成の意見や、いつもはがんばった自分が認められないなどの声も有りました。

 

何かあってからの対策も必要ですが、

防災グッズを揃えたりするように…

長距離の車の移動前に点検したりするように…

準備や予防の為の施術がオススメです。

 

施術する人も喜んでやってくれると思います。

短いですが、今日は以上です!

 



【新境川の桜】各務原市のお花見&撮影スポット

お花見しました?


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通勤通学途中の桜を見るのもいいですが、土地を代表するスポットへお出かけするのもとてもいいんじゃないかと思う今日このごろでございやす。

 

各務原市のお花見スポット


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間違いなく代表する所は、

市民公園〜新境川堤一帯の百十郎桜でしょう!

4/3に行ってきましたが、ソメイヨシノが綺麗に咲いていました。冒頭の写真もそこで撮影したものです。

毎年この時期になると露店も出て多くの人で賑わいます。

今週末(4/6・7)には桜祭りで、

今年も市民公園と新境川堤一帯で、春の風物詩「桜まつり」が開催されます。

市民公園に設置された「20万人の広場」では、ミスかかみがはらや音楽隊等によるパレードをはじめ、吹奏楽やダンスなどで盛り上がる「桜まつりステージ」など多彩な催しが盛りだくさん。市内外の特産品やおいしい料理が楽しめる「桜まつり横丁」もあります。


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20万人の広場のステージ

 

尚、臨時駐車場も設けられて約500台は駐車可能となるのも安心ですね。

 


第43回各務原市桜まつり「20万人の広場」 | かかみがはら観光情報

詳細は観光情報ページから

 

桜祭りの魅力

露店での食べ歩き


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お見苦しくてすいません。食べ物の写真はこれしかなかった(笑)

焼きそば・たこ焼きなどオーソドックスなものをはじめ、串カツやうどんでお酒を飲んだり。

チョコバナナやりんごあめ、いちごあめ(オススメ)などのスイーツ!

のびるチーズが入ったSNS映えするハットグ


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食べ物以外では、射的や輪投げなど懐かしいものまで♪

 

ご家族でも楽しめます。

 

写真撮影

ミラーレスカメラやスマホで写真を趣味とする人も多いのではないでしょうか?もちろんボクも自前のカメラをぶら下げて行きました!

 

  • 境川の歩行者専用橋から

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ちょうど川の中腹に設置された橋はどちらを見ても桜並木があって圧巻です。週末には満開を迎えるでしょう。

 

  • JR・名鉄電車と桜の共演

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JRと名鉄電車が川の上を走っているのでタイミングがよければ電車と桜の共演が見られます。

よーく耳を済ませておきましょう。

運がよければ飛行機も上空を飛ぶこともあります。望遠レンズをお持ちの方は忘れずに。

 

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せっかく各務原市に来てくれたのであれば、ここは外さないでほしい!桜並木は似たような所はあれど、この提灯は各務原市だけ!絶対に!

 

※写真を撮るために入っては行けない所に侵入したり、通行の妨げになるような事はやめましょう。

 

おまけ

ポケモンGOポケモンがいっぱいでます。

 

 

まとめ

今週末は4/6・7は桜祭りが開催されますので、大変な混雑が予想されます。駐車場もいっぱいになる時間もあると思うので、余裕を持って来てください。公共の交通機関をご利用いただければ各自です。

最寄り駅は名鉄各務原線「市民公園前駅」降りてすぐです!ほんと目の前!

 

尚、桜祭りが終了すると露店はありませんがお花見は出来ます。駐車場も市民公園のがあります。混雑をさけるなら来週という手も…タイミングがよければ散る桜が見れますよ。

 

もう一度観光情報ページ貼っときます。


第43回各務原市桜まつり「20万人の広場」 | かかみがはら観光情報

 

では良い週末を!


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